Ao cuidar de alguém, pode precisar de certos produtos no local, como medicamentos ou absorventes. É por isso que é importante planear as suas compras. Para um cuidador, fazer uma lista de compras é um dos elementos fundamentais que o ajudará a realizar as suas tarefas de forma mais eficiente. Para garantir que a sua casa está sempre bem abastecida com tudo o que o seu ente querido precisa, o planeamento é essencial.
Como planear as despesas
Sente-se com a pessoa de quem cuida e faça uma lista das coisas de que precisa todos os dias. Não pense apenas em comida, mas em todo o tipo de artigos, como medicamentos, produtos de higiene e de cuidados com a pele, proteção contra a , ajudas domésticas e todas as outras coisas que você e a pessoa de quem cuida possam querer ou precisar.
Ouça pacientemente os seus pedidos. As suas necessidades podem ser diferentes do que pensa. Em seguida, revejam a lista em conjunto para ver se se esqueceram de alguma coisa.
A lista final deve também incluir os produtos que a pessoa de quem cuida deseja, bem como as coisas de que necessita para desempenhar bem a sua função de prestador de cuidados. Ao planear as suas compras desta forma, irá poupar tempo, dinheiro e, acima de tudo, stress.
Seguem-se algumas dicas úteis para fazer a sua lista:
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Alimentação
Descubra os gostos e aversões do seu ente querido - o apetite melhorará se lhe servir a sua comida preferida.
Escolha produtos nutritivos e alimentos que não contenham demasiadas gorduras ou calorias.
Certifique-se de que não compra alimentos a que a pessoa de quem cuida é alérgica.
Os alimentos ricos em amido são mais fáceis de trincar, mastigar e engolir (cereais, batatas, arroz, etc.). -
Medicamentos
Peça ao médico do seu ente querido todas as receitas, informações sobre os medicamentos e instruções de dosagem. A sua consulta ajudá-lo-á a planear cuidadosamente a compra dos medicamentos necessários. -
Produtos de higiene e de incontinência
A quantidade de produtos a comprar depende do estado de saúde e do grau de incontinência da pessoa de quem cuida. Por isso, antes de os colocar na lista de compras, considere a frequência com que o seu ente querido será mudado e limpo. Calcule o consumo mensal/semanal e inclua o total na sua lista de compras. Lembre-se que os produtos de higiene nunca são demais.Tente manter um stock em casa para emergências.
