Gotejamento pós-micção
Muitos homens perdem umas gotas de urina pouco depois de terem terminado de urinar e apesar de sentirem a bexiga vazia. O termo médico que descreve esta situação, mais comum do que se pensa, é gotejamento pós-micção.
Muitos homens perdem umas gotas de urina pouco depois de terem terminado de urinar e apesar de sentirem a bexiga vazia. O termo médico que descreve esta situação, mais comum do que se pensa, é gotejamento pós-micção.
Um em cada quatro homens sofre deste problema, que se repercute particularmente a partir dos 50 anos, quando a probabilidade disto ocorrer aumenta até ao dobro. Tradicionalmente, o gotejamento pós-micção tem sido considerado como parte do processo de envelhecimento e como sendo menos incómodo do que outros sintomas do trato urinário inferior. Contudo, as evidências recentes sugerem que é um problema bastante comum e, pelo menos, provoca tantos incómodos como outros problemas relacionados com a urina.
É um problema muito habitual nos homens com o passar dos anos porque os músculos que rodeiam a uretra, o canal existente ao longo do pénis que conduz a urina da bexiga para o exterior do corpo, não “apertam” com tanta força como antes, o que evita que a bexiga se esvazie completamente. Por isso, passado menos de um minuto depois de terminar a , saem uma gostas de urina extra. Esta situação pode, sem dúvida, ser um incómodo e um embaraço. Assim...
Há vários truques que o podem ajudar a minimizar os efeitos do gotejamento pós-micção. Para começar, baixe corretamente as calças e o elástico das cuecas de modo a que o pénis e o escroto fiquem completamente expostos quando esvazia a bexiga. O elástico das cuecas provoca alguma pressão atrás do escroto e vai ajudá-lo a que a uretra se esvazie por completo.
Coloque as gemas dos dedos atrás do escroto e pressione suavemente para cima e para a frente para estimular o fluxo de urina ao longo da uretra. Depois agite ou aperte o pénis de maneira habitual. Repita este movimento duas vezes para garantir que a uretra está completamente vazia.