A urinária (IU) é a perda involuntária de urina, ou fugas de urina. As mulheres que sofrem desta condição têm uma necessidade urgente de urinar, mas são incapazes de chegar à casa de banho e sofrem de perdas de urina. Ocorre com muito mais frequência do que pensamos e não se encontra apenas nas pessoas mais velhas...
A IU pode ocorrer por uma série de razões e em todas as idades. Neste artigo centrar-nos-emos na IU em mulheres e nos seus diferentes tipos.
É aquela sensação súbita de urinar que a impele a ir à casa de banho, e por vezes não se consegue chegar lá a tempo. Também é chamada e em muitos casos a causa é desconhecida, embora haja provas de que os recetores no músculo vesical enviam sinais incorretos ao cérebro de que a bexiga está mais cheia do que realmente está.
Existem fatores condicionantes para este tipo de IU:
Como gerir a de urgência? Aqui estão algumas dicas de TENA.
Tem a certeza de que quando rir ou espirrar vai perder urina, ou quando fizer exercício, saltar ou levantar pesos, sente o mesmo? Aconteceu ou vai acontecer a todas as mulheres em algum momento da sua vida! A sua é definitivamente e é mais comum nas mulheres quando exercem pressão sobre o abdómen.
Ao longo dos anos, com o parto e especialmente durante as diferentes fases da , os que suportam a bexiga enfraquecem. Há geralmente pequenas fugas, mas suficientes para que se sinta constantemente alerta.
Os Exercícios de Kegel irão ajudá-la a fortalecer o seu pavimento pélvico e, na medida do possível, evitar estas fugas de tensão. Passe cinco minutos por dia a fazê-los e irá reduzir consideravelmente o risco de fugas.
É evidente que é quando se verificam perdas ou fugas de urina em ambos os casos, embora qualquer um deles possa ser predominante. Em ambos os casos, a IU tem um grande impacto na sua qualidade de vida e pode, por vezes, limitar a sua vida normal...
É muito comum que este tipo de persista nas mulheres que já passaram a . Mas não se pode isolar e deixar de fazer as coisas que se ama, precisamente numa fase de maturidade em que se pode dedicar mais tempo a si próprio.
Por este motivo, TENA tem vindo a investigar e a desenvolver produtos para a ajudar a sentir-se confortável e segura há anos, com produtos adaptados às suas necessidades e estilo de vida, tais como pensos diários, pensos higiénicos ou roupa interior de proteção.
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